Beschreibung
DEEPWORK ist ein funktionelles Herz-Kreislauf-Ganzkörpertraining.
In der gesamten Trainingseinheit wechseln sich dynamische Bewegungen und statische Haltepositionen,
Herz-Kreislauf-Übungen und funktionelle Kraftübungen stetig ab.
Eben ein Workout für Körper, Geist und Seele.
Du trainierst in Deinem Wohlfühlberich.
Wir freuen uns auf Dich.
Leitung: Meike / Deepworktrainerin
ab dem 19.09.26
7 Termine / immer Samstags um 09.00 Uhr ( Sporthalle Hennenbach )
Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen
Während der Schulferien findet kein Training statt
7 x Vormittagskurs Samstag DEEPWORK mit Meike & Marion
Rezensionen
Es gibt noch keine Rezensionen.