Abendkurs Bodyweight Fitness 2023

19,00 

Artikelnummer: Bodyweight_1_2023 Kategorie:

Beschreibung

Bodyweight Fitness

Kurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats.

Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln.

Leitung: Basti / Hayko

7 Termine / immer Dienstags um 19.15 Uhr ( Sporthalle Schalkausen )

Mindestteilnehmeranzahl:  10 Personen

17.01.2023 bis 28.02.2023

Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

Abendkurs Bodyweight Fitness 2023

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