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Oktober 9, 2022
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Oktober 10, 2022(1 Veranstaltung)
20:00: Abendkurs Hatha Yoga20:00: Abendkurs Hatha Yoga – Hatha Yoga Kurs
Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.
Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben. Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich. Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht. Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben. Leitung: Johannes Scholl / Hatha Yogalehrer
7 Termine / immer Montags um 20 Uhr ( in der Sporthalle der Luitpoldschule Ansbach )
10.10. bis 21.11.22
Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
Mindestteilnehmerzahl 10 Personen
Anmeldung unter:
https://wlb-sports-ansbach.de/produkt/abendkurs-hatha-yoga/ Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team Weniger anzeigen
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Oktober 11, 2022
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Oktober 12, 2022
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Oktober 13, 2022
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Oktober 14, 2022
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Oktober 17, 2022(1 Veranstaltung)
20:00: Abendkurs Hatha Yoga20:00: Abendkurs Hatha Yoga – Hatha Yoga Kurs
Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.
Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben. Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich. Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht. Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben. Leitung: Johannes Scholl / Hatha Yogalehrer
7 Termine / immer Montags um 20 Uhr ( in der Sporthalle der Luitpoldschule Ansbach )
10.10. bis 21.11.22
Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
Mindestteilnehmerzahl 10 Personen
Anmeldung unter:
https://wlb-sports-ansbach.de/produkt/abendkurs-hatha-yoga/ Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team Weniger anzeigen
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Oktober 18, 2022(1 Veranstaltung)
19:00: Bodyweight Fitness19:00: Bodyweight Fitness – Bodyweight FitnessKurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats. Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln. Leitung: Basti / Hayko 7 Termine / immer Dienstags um 19 Uhr ( Sporthalle Schalkausen ) Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen 18:10.. bis 29.11.22 Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team |
Oktober 19, 2022
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Oktober 24, 2022(1 Veranstaltung)
20:00: Abendkurs Hatha Yoga20:00: Abendkurs Hatha Yoga – Hatha Yoga Kurs
Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.
Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben. Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich. Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht. Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben. Leitung: Johannes Scholl / Hatha Yogalehrer
7 Termine / immer Montags um 20 Uhr ( in der Sporthalle der Luitpoldschule Ansbach )
10.10. bis 21.11.22
Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
Mindestteilnehmerzahl 10 Personen
Anmeldung unter:
https://wlb-sports-ansbach.de/produkt/abendkurs-hatha-yoga/ Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team Weniger anzeigen
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Oktober 25, 2022(1 Veranstaltung)
19:00: Bodyweight Fitness19:00: Bodyweight Fitness – Bodyweight FitnessKurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats. Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln. Leitung: Basti / Hayko 7 Termine / immer Dienstags um 19 Uhr ( Sporthalle Schalkausen ) Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen 18:10.. bis 29.11.22 Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team |
Oktober 26, 2022
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Oktober 31, 2022(1 Veranstaltung)
20:00: Abendkurs Hatha Yoga20:00: Abendkurs Hatha Yoga – Hatha Yoga Kurs
Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.
Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben. Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich. Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht. Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben. Leitung: Johannes Scholl / Hatha Yogalehrer
7 Termine / immer Montags um 20 Uhr ( in der Sporthalle der Luitpoldschule Ansbach )
10.10. bis 21.11.22
Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
Mindestteilnehmerzahl 10 Personen
Anmeldung unter:
https://wlb-sports-ansbach.de/produkt/abendkurs-hatha-yoga/ Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team Weniger anzeigen
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November 1, 2022(1 Veranstaltung)
19:00: Bodyweight Fitness19:00: Bodyweight Fitness – Bodyweight FitnessKurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats. Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln. Leitung: Basti / Hayko 7 Termine / immer Dienstags um 19 Uhr ( Sporthalle Schalkausen ) Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen 18:10.. bis 29.11.22 Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team |
November 2, 2022
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November 6, 2022
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