Woche vom Jan 16th

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Januar 16, 2023
Januar 17, 2023(1 Veranstaltung)

19:15: Bodyweight Fitness


Januar 17, 2023

Bodyweight Fitness

Kurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats.

Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln.

Leitung: Basti / Hayko

7 Termine / immer Dienstags um 19.15 Uhr ( Sporthalle Schalkausen )

Mindestteilnehmeranzahl:  10 Personen

17:01.23. bis 28.02.23

Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team

Januar 18, 2023(1 Veranstaltung)

17:00: Lauf am Abend


Januar 18, 2023

laufen mit WLB Sports Ansbach

Treffpunkt Aquella Freibad.
Wir laufen ca. 8 Kilometer und bewegen uns in einem 6-bis 6.30er Laufschnitt.
Gerne können auch Laufanfänger teilnehmen - wir passen das Tempo dann entsprechend an.
Bei Fragen einfach melden - info@wlb-sports-ansbach.de

Januar 19, 2023
Januar 20, 2023(1 Veranstaltung)

16:00: Lauf am Nachmittag


Januar 20, 2023

Treffpunkt Aquella Freibad.
Wir laufen ca. 8 Kilometer und bewegen uns in einem 6-bis 6.30er Laufschnitt.
Gerne können auch Laufanfänger teilnehmen - wir passen das Tempo dann entsprechend an.
Bei Fragen einfach melden - info@wlb-sports-ansbach.de

Januar 21, 2023
Januar 22, 2023

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