Veranstaltungen in Februar 2023

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Januar 30, 2023(1 Veranstaltung)

20:15: Abendkurs Hatha/Vinyasa Yoga


Januar 30, 2023

Foto von Mikhail Nilov von Pexels

Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.

Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.

Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.

Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.

Vinyasa Yoga basiert auf den Prinzipien des Hatha Yoga.

Allerdings werden hier die Asanas nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.

So entsteht eine dynamischer Flow der Positionen.

Ziel ist es dabei, die Atmung und die Bewegungen in Einklang zu bringen, damit Geist und Körper in einen meditativen Zustand gelangen.

Dabei wird der Körper gekräftigt und gedehnt.

Leitung: Johannes Scholl – Anja Hauer/ Hatha / Vinyasa Yogalehrer/in

8 Termine / immer Montags um 20.15 Uhr

Mindestteilnehmeranzahl:  10 Personen

30.01. bis 20.03.23

Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und

wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.

Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

Anmeldung unter:
https://wlb-sports-ansbach.de/produkt/abendkurs-hatha-vinyasa-yoga/
Januar 31, 2023(1 Veranstaltung)

19:15: Bodyweight Fitness


Januar 31, 2023

Bodyweight Fitness

Kurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats.

Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln.

Leitung: Basti / Hayko

7 Termine / immer Dienstags um 19.15 Uhr ( Sporthalle Schalkausen )

Mindestteilnehmeranzahl:  10 Personen

17:01.23. bis 28.02.23

Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team

Februar 1, 2023(1 Veranstaltung)

17:00: Lauf am Abend


Februar 1, 2023

laufen mit WLB Sports Ansbach

Treffpunkt Aquella Freibad.
Wir laufen ca. 8 Kilometer und bewegen uns in einem 6-bis 6.30er Laufschnitt.
Gerne können auch Laufanfänger teilnehmen - wir passen das Tempo dann entsprechend an.
Bei Fragen einfach melden - info@wlb-sports-ansbach.de

Februar 2, 2023
Februar 3, 2023(1 Veranstaltung)

16:00: Lauf am Nachmittag


Februar 3, 2023

Treffpunkt Aquella Freibad.
Wir laufen ca. 8 Kilometer und bewegen uns in einem 6-bis 6.30er Laufschnitt.
Gerne können auch Laufanfänger teilnehmen - wir passen das Tempo dann entsprechend an.
Bei Fragen einfach melden - info@wlb-sports-ansbach.de

Februar 4, 2023
Februar 5, 2023
Februar 6, 2023(1 Veranstaltung)

20:15: Abendkurs Hatha/Vinyasa Yoga


Februar 6, 2023

Foto von Mikhail Nilov von Pexels

Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.

Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.

Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.

Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.

Vinyasa Yoga basiert auf den Prinzipien des Hatha Yoga.

Allerdings werden hier die Asanas nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.

So entsteht eine dynamischer Flow der Positionen.

Ziel ist es dabei, die Atmung und die Bewegungen in Einklang zu bringen, damit Geist und Körper in einen meditativen Zustand gelangen.

Dabei wird der Körper gekräftigt und gedehnt.

Leitung: Johannes Scholl – Anja Hauer/ Hatha / Vinyasa Yogalehrer/in

8 Termine / immer Montags um 20.15 Uhr

Mindestteilnehmeranzahl:  10 Personen

30.01. bis 20.03.23

Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und

wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.

Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

Anmeldung unter:
https://wlb-sports-ansbach.de/produkt/abendkurs-hatha-vinyasa-yoga/
Februar 7, 2023(1 Veranstaltung)

19:15: Bodyweight Fitness


Februar 7, 2023

Bodyweight Fitness

Kurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats.

Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln.

Leitung: Basti / Hayko

7 Termine / immer Dienstags um 19.15 Uhr ( Sporthalle Schalkausen )

Mindestteilnehmeranzahl:  10 Personen

17:01.23. bis 28.02.23

Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team

Februar 8, 2023(1 Veranstaltung)

17:00: Lauf am Abend


Februar 8, 2023

laufen mit WLB Sports Ansbach

Treffpunkt Aquella Freibad.
Wir laufen ca. 8 Kilometer und bewegen uns in einem 6-bis 6.30er Laufschnitt.
Gerne können auch Laufanfänger teilnehmen - wir passen das Tempo dann entsprechend an.
Bei Fragen einfach melden - info@wlb-sports-ansbach.de

Februar 9, 2023
Februar 10, 2023(1 Veranstaltung)

16:00: Lauf am Nachmittag


Februar 10, 2023

Treffpunkt Aquella Freibad.
Wir laufen ca. 8 Kilometer und bewegen uns in einem 6-bis 6.30er Laufschnitt.
Gerne können auch Laufanfänger teilnehmen - wir passen das Tempo dann entsprechend an.
Bei Fragen einfach melden - info@wlb-sports-ansbach.de

Februar 11, 2023
Februar 12, 2023
Februar 13, 2023(1 Veranstaltung)

20:15: Abendkurs Hatha/Vinyasa Yoga


Februar 13, 2023

Foto von Mikhail Nilov von Pexels

Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.

Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.

Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.

Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.

Vinyasa Yoga basiert auf den Prinzipien des Hatha Yoga.

Allerdings werden hier die Asanas nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.

So entsteht eine dynamischer Flow der Positionen.

Ziel ist es dabei, die Atmung und die Bewegungen in Einklang zu bringen, damit Geist und Körper in einen meditativen Zustand gelangen.

Dabei wird der Körper gekräftigt und gedehnt.

Leitung: Johannes Scholl – Anja Hauer/ Hatha / Vinyasa Yogalehrer/in

8 Termine / immer Montags um 20.15 Uhr

Mindestteilnehmeranzahl:  10 Personen

30.01. bis 20.03.23

Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und

wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.

Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

Anmeldung unter:
https://wlb-sports-ansbach.de/produkt/abendkurs-hatha-vinyasa-yoga/
Februar 14, 2023(1 Veranstaltung)

19:15: Bodyweight Fitness


Februar 14, 2023

Bodyweight Fitness

Kurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats.

Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln.

Leitung: Basti / Hayko

7 Termine / immer Dienstags um 19.15 Uhr ( Sporthalle Schalkausen )

Mindestteilnehmeranzahl:  10 Personen

17:01.23. bis 28.02.23

Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team

Februar 15, 2023(1 Veranstaltung)

17:00: Lauf am Abend


Februar 15, 2023

laufen mit WLB Sports Ansbach

Treffpunkt Aquella Freibad.
Wir laufen ca. 8 Kilometer und bewegen uns in einem 6-bis 6.30er Laufschnitt.
Gerne können auch Laufanfänger teilnehmen - wir passen das Tempo dann entsprechend an.
Bei Fragen einfach melden - info@wlb-sports-ansbach.de

Februar 16, 2023
Februar 17, 2023(1 Veranstaltung)

16:00: Lauf am Nachmittag


Februar 17, 2023

Treffpunkt Aquella Freibad.
Wir laufen ca. 8 Kilometer und bewegen uns in einem 6-bis 6.30er Laufschnitt.
Gerne können auch Laufanfänger teilnehmen - wir passen das Tempo dann entsprechend an.
Bei Fragen einfach melden - info@wlb-sports-ansbach.de

Februar 18, 2023
Februar 19, 2023
Februar 20, 2023(1 Veranstaltung)

20:15: Abendkurs Hatha/Vinyasa Yoga


Februar 20, 2023

Foto von Mikhail Nilov von Pexels

Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.

Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.

Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.

Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.

Vinyasa Yoga basiert auf den Prinzipien des Hatha Yoga.

Allerdings werden hier die Asanas nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.

So entsteht eine dynamischer Flow der Positionen.

Ziel ist es dabei, die Atmung und die Bewegungen in Einklang zu bringen, damit Geist und Körper in einen meditativen Zustand gelangen.

Dabei wird der Körper gekräftigt und gedehnt.

Leitung: Johannes Scholl – Anja Hauer/ Hatha / Vinyasa Yogalehrer/in

8 Termine / immer Montags um 20.15 Uhr

Mindestteilnehmeranzahl:  10 Personen

30.01. bis 20.03.23

Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und

wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.

Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

Anmeldung unter:
https://wlb-sports-ansbach.de/produkt/abendkurs-hatha-vinyasa-yoga/
Februar 21, 2023(1 Veranstaltung)

19:15: Bodyweight Fitness


Februar 21, 2023

Bodyweight Fitness

Kurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats.

Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln.

Leitung: Basti / Hayko

7 Termine / immer Dienstags um 19.15 Uhr ( Sporthalle Schalkausen )

Mindestteilnehmeranzahl:  10 Personen

17:01.23. bis 28.02.23

Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team

Februar 22, 2023(1 Veranstaltung)

17:00: Lauf am Abend


Februar 22, 2023

laufen mit WLB Sports Ansbach

Treffpunkt Aquella Freibad.
Wir laufen ca. 8 Kilometer und bewegen uns in einem 6-bis 6.30er Laufschnitt.
Gerne können auch Laufanfänger teilnehmen - wir passen das Tempo dann entsprechend an.
Bei Fragen einfach melden - info@wlb-sports-ansbach.de

Februar 23, 2023
Februar 24, 2023(1 Veranstaltung)

16:00: Lauf am Nachmittag


Februar 24, 2023

Treffpunkt Aquella Freibad.
Wir laufen ca. 8 Kilometer und bewegen uns in einem 6-bis 6.30er Laufschnitt.
Gerne können auch Laufanfänger teilnehmen - wir passen das Tempo dann entsprechend an.
Bei Fragen einfach melden - info@wlb-sports-ansbach.de

Februar 25, 2023
Februar 26, 2023
Februar 27, 2023(1 Veranstaltung)

20:15: Abendkurs Hatha/Vinyasa Yoga


Februar 27, 2023

Foto von Mikhail Nilov von Pexels

Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.

Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.

Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.

Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.

Vinyasa Yoga basiert auf den Prinzipien des Hatha Yoga.

Allerdings werden hier die Asanas nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.

So entsteht eine dynamischer Flow der Positionen.

Ziel ist es dabei, die Atmung und die Bewegungen in Einklang zu bringen, damit Geist und Körper in einen meditativen Zustand gelangen.

Dabei wird der Körper gekräftigt und gedehnt.

Leitung: Johannes Scholl – Anja Hauer/ Hatha / Vinyasa Yogalehrer/in

8 Termine / immer Montags um 20.15 Uhr

Mindestteilnehmeranzahl:  10 Personen

30.01. bis 20.03.23

Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und

wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.

Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

Anmeldung unter:
https://wlb-sports-ansbach.de/produkt/abendkurs-hatha-vinyasa-yoga/
Februar 28, 2023(1 Veranstaltung)

19:15: Bodyweight Fitness


Februar 28, 2023

Bodyweight Fitness

Kurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats.

Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln.

Leitung: Basti / Hayko

7 Termine / immer Dienstags um 19.15 Uhr ( Sporthalle Schalkausen )

Mindestteilnehmeranzahl:  10 Personen

17:01.23. bis 28.02.23

Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team

März 1, 2023(1 Veranstaltung)

17:00: Lauf am Abend


März 1, 2023

laufen mit WLB Sports Ansbach

Treffpunkt Aquella Freibad.
Wir laufen ca. 8 Kilometer und bewegen uns in einem 6-bis 6.30er Laufschnitt.
Gerne können auch Laufanfänger teilnehmen - wir passen das Tempo dann entsprechend an.
Bei Fragen einfach melden - info@wlb-sports-ansbach.de

März 2, 2023
März 3, 2023(1 Veranstaltung)

16:00: Lauf am Nachmittag


März 3, 2023

Treffpunkt Aquella Freibad.
Wir laufen ca. 8 Kilometer und bewegen uns in einem 6-bis 6.30er Laufschnitt.
Gerne können auch Laufanfänger teilnehmen - wir passen das Tempo dann entsprechend an.
Bei Fragen einfach melden - info@wlb-sports-ansbach.de

März 4, 2023
März 5, 2023

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