Veranstaltungen im Mai 2024

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
April 29, 2024
April 30, 2024(2 Veranstaltungen)


April 30, 2024

Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.
Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.
Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.
Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.
Bei Yin Yoga liegt der Fokus auf der eigenen Anatomie und ist eine Meditation mit/zur Annäherung an unser Innenleben. Man gib sich hier seinen Emotionen hin und blickt ganz intensiv in sich hinein wodurch man viel über sich selbst lernen kann.
Leitung: Ann – Hatha /  Yin Yogalehrer
9 Termine / immer Dienstag um 18.30 Uhr

30.04..bis 14.05. und nach den Pfingstferien dann 04.06.-09.07.

Veranstaltungsort:

Schulturnhalle Hennenbach

Mindestteilnehmeranzahl: 8 Personen
Start 30.04.2024.

Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und
wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

More information


April 30, 2024

Bodyweight Fitness

Kurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats.

Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln.

Leitung: Basti / Hayko

Ab 09.04.24

6 Termine / immer Dienstags um 19.15 Uhr ( Sporthalle Schalkausen )

Mindestteilnehmeranzahl:  10 Personen

Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team

Mai 1, 2024
Mai 2, 2024
Mai 3, 2024
Mai 4, 2024
Mai 5, 2024
Mai 6, 2024
Mai 7, 2024(2 Veranstaltungen)


Mai 7, 2024

Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.
Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.
Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.
Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.
Bei Yin Yoga liegt der Fokus auf der eigenen Anatomie und ist eine Meditation mit/zur Annäherung an unser Innenleben. Man gib sich hier seinen Emotionen hin und blickt ganz intensiv in sich hinein wodurch man viel über sich selbst lernen kann.
Leitung: Ann – Hatha /  Yin Yogalehrer
9 Termine / immer Dienstag um 18.30 Uhr

30.04..bis 14.05. und nach den Pfingstferien dann 04.06.-09.07.

Veranstaltungsort:

Schulturnhalle Hennenbach

Mindestteilnehmeranzahl: 8 Personen
Start 30.04.2024.

Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und
wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

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Mai 7, 2024

Bodyweight Fitness

Kurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats.

Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln.

Leitung: Basti / Hayko

Ab 09.04.24

6 Termine / immer Dienstags um 19.15 Uhr ( Sporthalle Schalkausen )

Mindestteilnehmeranzahl:  10 Personen

Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team

Mai 8, 2024
Mai 9, 2024(1 Veranstaltung)


Mai 9, 2024

Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.
Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.
Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.
Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.
Vinyasa Yoga basiert auf den Prinzipien des Hatha Yoga.
Allerdings werden hier die Asanas nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.
So entsteht eine dynamischer Flow der Positionen.
Ziel ist es dabei, die Atmung und die Bewegungen in Einklang zu bringen, damit Geist und Körper in einen meditativen Zustand gelangen.
Dabei wird der Körper gekräftigt und gedehnt.
Leitung: Johannes Scholl – Hatha / Yogalehrer/in
8 Termine / immer jeden zweiten Donnerstag um 18.30 Uhr
Veranstaltungsort:
Schulturnhalle Hennenbach
Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen
Start 11.04.2024.
Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und
wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und

wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.

Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

Anmeldung unter:
https://wlb-sports-ansbach.de/produkt/8-x-abendkurs-hatha-vinyasa-yoga-2024_2/

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Mai 10, 2024
Mai 11, 2024
Mai 12, 2024
Mai 13, 2024
Mai 14, 2024(2 Veranstaltungen)


Mai 14, 2024

Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.
Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.
Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.
Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.
Bei Yin Yoga liegt der Fokus auf der eigenen Anatomie und ist eine Meditation mit/zur Annäherung an unser Innenleben. Man gib sich hier seinen Emotionen hin und blickt ganz intensiv in sich hinein wodurch man viel über sich selbst lernen kann.
Leitung: Ann – Hatha /  Yin Yogalehrer
9 Termine / immer Dienstag um 18.30 Uhr

30.04..bis 14.05. und nach den Pfingstferien dann 04.06.-09.07.

Veranstaltungsort:

Schulturnhalle Hennenbach

Mindestteilnehmeranzahl: 8 Personen
Start 30.04.2024.

Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und
wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

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Mai 14, 2024

Bodyweight Fitness

Kurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats.

Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln.

Leitung: Basti / Hayko

Ab 09.04.24

6 Termine / immer Dienstags um 19.15 Uhr ( Sporthalle Schalkausen )

Mindestteilnehmeranzahl:  10 Personen

Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team

Mai 15, 2024
Mai 16, 2024
Mai 17, 2024
Mai 18, 2024
Mai 19, 2024
Mai 20, 2024
Mai 21, 2024
Mai 22, 2024
Mai 23, 2024(1 Veranstaltung)


Mai 23, 2024

Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.
Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.
Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.
Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.
Vinyasa Yoga basiert auf den Prinzipien des Hatha Yoga.
Allerdings werden hier die Asanas nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.
So entsteht eine dynamischer Flow der Positionen.
Ziel ist es dabei, die Atmung und die Bewegungen in Einklang zu bringen, damit Geist und Körper in einen meditativen Zustand gelangen.
Dabei wird der Körper gekräftigt und gedehnt.
Leitung: Johannes Scholl – Hatha / Yogalehrer/in
8 Termine / immer jeden zweiten Donnerstag um 18.30 Uhr
Veranstaltungsort:
Schulturnhalle Hennenbach
Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen
Start 11.04.2024.
Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und
wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und

wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.

Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

Anmeldung unter:
https://wlb-sports-ansbach.de/produkt/8-x-abendkurs-hatha-vinyasa-yoga-2024_2/

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Mai 24, 2024
Mai 25, 2024
Mai 26, 2024
Mai 27, 2024
Mai 28, 2024
Mai 29, 2024
Mai 30, 2024
Mai 31, 2024
Juni 1, 2024
Juni 2, 2024

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