Woche vom Jan 23rd
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Bodyweight Fitness Bodyweight Fitness
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Januar 24, 2023Bodyweight Fitness
Kurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats.
Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln.
Leitung: Basti / Hayko
7 Termine / immer Dienstags um 19.15 Uhr ( Sporthalle Schalkausen )
Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen
17:01.23. bis 28.02.23
Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team
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Lauf am Abend Lauf am Abend
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Januar 25, 2023Treffpunkt Aquella Freibad.
Wir laufen ca. 8 Kilometer und bewegen uns in einem 6-bis 6.30er Laufschnitt.
Gerne können auch Laufanfänger teilnehmen - wir passen das Tempo dann entsprechend an.
Bei Fragen einfach melden - info@wlb-sports-ansbach.de -
Lauf am Nachmittag Lauf am Nachmittag
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Januar 27, 2023Treffpunkt Aquella Freibad.
Wir laufen ca. 8 Kilometer und bewegen uns in einem 6-bis 6.30er Laufschnitt.
Gerne können auch Laufanfänger teilnehmen - wir passen das Tempo dann entsprechend an.
Bei Fragen einfach melden - info@wlb-sports-ansbach.de