Beschreibung
HARMONY @ HAPPINESS – Zeit für MICH
„Yoga macht Kindern und Jugendlichen Spass, weil es ihnen erlaubt sich spielerisch zu bewegen ohne Druck oder Wettbewerb.
Die fantasievollen Übungen stärken den Körper und bringen gleichzeitig Ruhe und Entspannung. Besonders die Mischung aus Kreativität, Bewegung und innerer Balance sorgt dafür, dass Yoga sich leicht und wohltuend anfühlt.
Anders als beim Erwachsenen Yoga ist die Stunde aufgebaut
in Bewegungsspielen und coolen Musik Flows zum warm up
Yogahaltungen (Asanas)
Übungen zur Atem- und Sinneswahrnehmung
Meditation, Phantasiereise & Entspannung zum Abschluss jeder Stunde“
Leitung: Nadja Burger-Weigel – Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche
6 Termine / immer Dienstag um 17:15 Uhr
Veranstaltungsort:
Schulturnhalle Hennenbach
Mindestteilnehmeranzahl: 5 Personen
Start 11.02.2025.
Achtung – Während der Schulferien findet der Kurs nicht statt!
Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und
wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team
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