Laufen bedeutet für mich in der Natur zu sein. Beim Laufen kann ich abschalten, mich entspannen und meinen Körper spüren. Wenn man regelmäßig Laufen geht, erkennt man schnell was der eigene Körper leisten kann. Natürlich ist jeder Anfang schwer, aber gerade wenn man mit dem Ausdauersport beginnt, ist jeder Schritt hart. Seitenstechen, Schnappatmung und schwere Beine gehören oft dazu. Sobald jedoch die Anfangsphase überstanden ist und man eine Grundlage aufgebaut hat, gibt es kein schöneres Gefühl als die Laufschuhe zu schnüren und loszulaufen.
Meine schönsten sportlichen Erlebnisse:
Rennsteiglauf (Ultramarathon 73,9 k)
Sportchecklauf Nürnberg
(10k unter 40 Minuten)
Altmühltrail Dollnstein