Veranstaltungen im Juni 2024

  • Abendkurs Hatha/Yina Yoga - mit Anna

    Abendkurs Hatha/Yina Yoga - mit Anna


    Juni 4, 2024

    Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

    Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.
    Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.
    Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.
    Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.
    Bei Yin Yoga liegt der Fokus auf der eigenen Anatomie und ist eine Meditation mit/zur Annäherung an unser Innenleben. Man gib sich hier seinen Emotionen hin und blickt ganz intensiv in sich hinein wodurch man viel über sich selbst lernen kann.
    Leitung: Ann – Hatha /  Yin Yogalehrer
    9 Termine / immer Dienstag um 18.30 Uhr

    30.04..bis 14.05. und nach den Pfingstferien dann 04.06.-09.07.

    Veranstaltungsort:

    Schulturnhalle Hennenbach

    Mindestteilnehmeranzahl: 8 Personen
    Start 30.04.2024.

    Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und
    wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
    Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

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  • Abendkurs Hatha/Vinyasa Yoga

    Abendkurs Hatha/Vinyasa Yoga


    Juni 6, 2024

    Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

    Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.
    Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.
    Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.
    Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.
    Vinyasa Yoga basiert auf den Prinzipien des Hatha Yoga.
    Allerdings werden hier die Asanas nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.
    So entsteht eine dynamischer Flow der Positionen.
    Ziel ist es dabei, die Atmung und die Bewegungen in Einklang zu bringen, damit Geist und Körper in einen meditativen Zustand gelangen.
    Dabei wird der Körper gekräftigt und gedehnt.
    Leitung: Johannes Scholl – Hatha / Yogalehrer/in
    8 Termine / immer jeden zweiten Donnerstag um 18.30 Uhr
    Veranstaltungsort:
    Schulturnhalle Hennenbach
    Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen
    Start 11.04.2024.
    Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und
    wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
    Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

    Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und

    wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.

    Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

    Anmeldung unter:
    https://wlb-sports-ansbach.de/produkt/8-x-abendkurs-hatha-vinyasa-yoga-2024_2/

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  • Abendkurs Hatha/Yina Yoga - mit Anna

    Abendkurs Hatha/Yina Yoga - mit Anna


    Juni 11, 2024

    Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

    Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.
    Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.
    Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.
    Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.
    Bei Yin Yoga liegt der Fokus auf der eigenen Anatomie und ist eine Meditation mit/zur Annäherung an unser Innenleben. Man gib sich hier seinen Emotionen hin und blickt ganz intensiv in sich hinein wodurch man viel über sich selbst lernen kann.
    Leitung: Ann – Hatha /  Yin Yogalehrer
    9 Termine / immer Dienstag um 18.30 Uhr

    30.04..bis 14.05. und nach den Pfingstferien dann 04.06.-09.07.

    Veranstaltungsort:

    Schulturnhalle Hennenbach

    Mindestteilnehmeranzahl: 8 Personen
    Start 30.04.2024.

    Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und
    wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
    Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

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  • Abendkurs Hatha/Yina Yoga - mit Anna

    Abendkurs Hatha/Yina Yoga - mit Anna


    Juni 18, 2024

    Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

    Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.
    Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.
    Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.
    Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.
    Bei Yin Yoga liegt der Fokus auf der eigenen Anatomie und ist eine Meditation mit/zur Annäherung an unser Innenleben. Man gib sich hier seinen Emotionen hin und blickt ganz intensiv in sich hinein wodurch man viel über sich selbst lernen kann.
    Leitung: Ann – Hatha /  Yin Yogalehrer
    9 Termine / immer Dienstag um 18.30 Uhr

    30.04..bis 14.05. und nach den Pfingstferien dann 04.06.-09.07.

    Veranstaltungsort:

    Schulturnhalle Hennenbach

    Mindestteilnehmeranzahl: 8 Personen
    Start 30.04.2024.

    Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und
    wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
    Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

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  • Abendkurs Hatha/Vinyasa Yoga

    Abendkurs Hatha/Vinyasa Yoga


    Juni 20, 2024

    Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

    Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.
    Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.
    Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.
    Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.
    Vinyasa Yoga basiert auf den Prinzipien des Hatha Yoga.
    Allerdings werden hier die Asanas nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.
    So entsteht eine dynamischer Flow der Positionen.
    Ziel ist es dabei, die Atmung und die Bewegungen in Einklang zu bringen, damit Geist und Körper in einen meditativen Zustand gelangen.
    Dabei wird der Körper gekräftigt und gedehnt.
    Leitung: Johannes Scholl – Hatha / Yogalehrer/in
    8 Termine / immer jeden zweiten Donnerstag um 18.30 Uhr
    Veranstaltungsort:
    Schulturnhalle Hennenbach
    Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen
    Start 11.04.2024.
    Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und
    wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
    Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

    Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und

    wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.

    Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

    Anmeldung unter:
    https://wlb-sports-ansbach.de/produkt/8-x-abendkurs-hatha-vinyasa-yoga-2024_2/

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  • Abendkurs Hatha/Yina Yoga - mit Anna

    Abendkurs Hatha/Yina Yoga - mit Anna


    Juni 25, 2024

    Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.

    Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.
    Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich.
    Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht.
    Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben.
    Bei Yin Yoga liegt der Fokus auf der eigenen Anatomie und ist eine Meditation mit/zur Annäherung an unser Innenleben. Man gib sich hier seinen Emotionen hin und blickt ganz intensiv in sich hinein wodurch man viel über sich selbst lernen kann.
    Leitung: Ann – Hatha /  Yin Yogalehrer
    9 Termine / immer Dienstag um 18.30 Uhr

    30.04..bis 14.05. und nach den Pfingstferien dann 04.06.-09.07.

    Veranstaltungsort:

    Schulturnhalle Hennenbach

    Mindestteilnehmeranzahl: 8 Personen
    Start 30.04.2024.

    Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und
    wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
    Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team

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