DEEPWORK ist ein funktionelles Herz-Kreislauf-Ganzkörpertraining.
In der gesamten Trainingseinheit wechseln sich dynamische Bewegungen und statische Haltepositionen,
Herz-Kreislauf-Übungen und funktionelle Kraftübungen stetig ab.
Eben ein Workout für Körper, Geist und Seele.
Du trainierst in Deinem Wohlfühlberich.
Wir freuen uns auf Dich.
Hier kannst Du den Einführungskurs buchen
DEEPWORK neues Format bei WLB Sports Ansbach