Veranstaltungen in April 2024
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April 1, 2024
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April 2, 2024
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April 3, 2024
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April 4, 2024
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April 5, 2024
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April 6, 2024
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April 7, 2024
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April 8, 2024
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April 9, 2024(1 Veranstaltung)
19:15: 6 X ADVANCED Bodyweight Fitness19:15: 6 X ADVANCED Bodyweight Fitness – 
Bodyweight FitnessKurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats. Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln. Leitung: Basti / Hayko Ab 09.04.24 6 Termine / immer Dienstags um 19.15 Uhr ( Sporthalle Schalkausen ) Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team |
April 10, 2024
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April 11, 2024(1 Veranstaltung)
18:30: Abendkurs Hatha/Vinyasa Yoga18:30: Abendkurs Hatha/Vinyasa Yoga – 
Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.
Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich. Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht. Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben. Vinyasa Yoga basiert auf den Prinzipien des Hatha Yoga. Allerdings werden hier die Asanas nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht. So entsteht eine dynamischer Flow der Positionen. Ziel ist es dabei, die Atmung und die Bewegungen in Einklang zu bringen, damit Geist und Körper in einen meditativen Zustand gelangen. Dabei wird der Körper gekräftigt und gedehnt. Leitung: Johannes Scholl – Hatha / Yogalehrer/in 8 Termine / immer jeden zweiten Donnerstag um 18.30 Uhr Veranstaltungsort:
Schulturnhalle Hennenbach
Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen
Start 11.04.2024. Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen. Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen. Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team Anmeldung unter:
https://wlb-sports-ansbach.de/produkt/8-x-abendkurs-hatha-vinyasa-yoga-2024_2/
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April 12, 2024
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April 13, 2024
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April 14, 2024
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April 15, 2024
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April 16, 2024(1 Veranstaltung)
19:15: 6 X ADVANCED Bodyweight Fitness19:15: 6 X ADVANCED Bodyweight Fitness –
Bodyweight FitnessKurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats. Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln. Leitung: Basti / Hayko Ab 09.04.24 6 Termine / immer Dienstags um 19.15 Uhr ( Sporthalle Schalkausen ) Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team |
April 17, 2024
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April 18, 2024
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April 19, 2024
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April 20, 2024
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April 21, 2024
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April 22, 2024
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April 23, 2024(1 Veranstaltung)
19:15: 6 X ADVANCED Bodyweight Fitness19:15: 6 X ADVANCED Bodyweight Fitness –
Bodyweight FitnessKurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats. Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln. Leitung: Basti / Hayko Ab 09.04.24 6 Termine / immer Dienstags um 19.15 Uhr ( Sporthalle Schalkausen ) Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team |
April 24, 2024
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April 25, 2024(1 Veranstaltung)
18:30: Abendkurs Hatha/Vinyasa Yoga18:30: Abendkurs Hatha/Vinyasa Yoga –
Yoga ist der Zustand, in dem der Geist zur Ruhe kommt.Hatha Yoga verwendet eine bewusste Atmung (Pranayama) und vielfältige Haltungen (Asanas) um die Konzentration auf das was wir tun und unsere Selbstwahrnehmung zu üben.
Körperlich fordern die Asanas unsere Kraft, Flexibilität und Balance und bringen diese durch regelmäßige Praxis in einen Ausgleich. Die einzelnen Asanas werden detailliert angeleitet und über einen Zeitraum von mehreren Atemzügen gehalten, was eine tiefgehende körperliche und mentale Durchdringung ermöglicht. Ziel des Kurses ist das Erlernen der anatomisch korrekten Ausführung der Yogahaltungen, sowie die Integration der Atmung und die Konzentration auf das eigene Üben. Vinyasa Yoga basiert auf den Prinzipien des Hatha Yoga. Allerdings werden hier die Asanas nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht. So entsteht eine dynamischer Flow der Positionen. Ziel ist es dabei, die Atmung und die Bewegungen in Einklang zu bringen, damit Geist und Körper in einen meditativen Zustand gelangen. Dabei wird der Körper gekräftigt und gedehnt. Leitung: Johannes Scholl – Hatha / Yogalehrer/in 8 Termine / immer jeden zweiten Donnerstag um 18.30 Uhr Veranstaltungsort:
Schulturnhalle Hennenbach
Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen
Start 11.04.2024. Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen. Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen. Wir freuen uns auf Euch – Euer WLB Sports Ansbach Team Anmeldung unter:
https://wlb-sports-ansbach.de/produkt/8-x-abendkurs-hatha-vinyasa-yoga-2024_2/
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April 26, 2024
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April 27, 2024
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April 28, 2024
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April 29, 2024
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April 30, 2024(1 Veranstaltung)
19:15: 6 X ADVANCED Bodyweight Fitness19:15: 6 X ADVANCED Bodyweight Fitness –
Bodyweight FitnessKurz erklärt: es handelt um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel. Du benötigst für das Training also keinen speziellen Geräte, sondern nur dein eigenes Körpergewicht. Zu den bekanntesten Übungen gehören unter anderem push ups, dips, lunges und squats. Teilnahmebedingungen nach den aktuellen Corona Regeln. Leitung: Basti / Hayko Ab 09.04.24 6 Termine / immer Dienstags um 19.15 Uhr ( Sporthalle Schalkausen ) Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen Wir freuen uns auf Euch - Euer WLB Sports Ansbach Team |
Mai 1, 2024
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Mai 2, 2024
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Mai 3, 2024
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Mai 4, 2024
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Mai 5, 2024
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