Intervalllauf - - Steigerungslauf
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Februar 16, 2022
Wir laufen einen 6:30er Schnitt - jeden 2.ten Kilometer laufen wir eine 5:30er Pace.
Wir freuen uns auch bei dieser Einheit auf Teilnehmer die dazu kommen.
Bitte beachten, dass wir in diesem Fall nicht durchgängig eine Pace laufen!!
Wir treffen uns wie gewohnt am Freibad Ansbach